Coralie Buchet
thérapie brève

Prendre Rendez-vous

Courant : Thérapie brève stratégique et systémique selon le modèle de Palo Alto

Modalités : Thérapie individuelle ou thérapie de couple

Lieu : Consultation en visio

Spécialisations : Couples et relations non normatives (polyamour, anarchie relationnelle et autres modèles), Parcours LGBTQIA+, Transidentité

Public : Tout public adulte (je ne reçois pas les enfants ni les adolescents)

Ma pratique de la thérapie brève permet de résoudre les situations très ancrées pour lesquels, quoi que vous essayez, le problème se maintient ou s'aggrave. Mon approche passe par un questionnement précis afin de saisir votre problème et la manière dont il se maintient actuellement dans votre vie.

Une fois le problème identifié ensemble de manière pragmatique et concrète, je travaille à vos cotés et vous accompagne activement afin que vous puissiez obtenir les changements que vous souhaitez.

qUI SUIS-je

Je suis formée et certifiée "psychopraticienne en thérapie brève" par l'institut de formation et de recherche Palo Alto de Lyon. J'ai aussi passé une formation spécifique aux couples à l'institut de l'inverse.

En tant que personne concernée par les questions LGBTQIA+ et les relations non monogames, j'ai organisé dans mon parcours personnel de nombreux cercles de paroles autour de ces sujets.

Je propose un cadre non pathologisant, féministe, trans-affirmatif, basé sur l'autodétermination et les besoins des personnes qui me consultent.

Spécificités de mon approche

Brève

Généralement 10 séances maximum pour une problématique

Premiers résultats habituellement visibles en 4 à 5 séances

Autonomisation

Stratégique

Travail sur "comment sortir du problème" plutôt que sur "pourquoi il est survenu"

Elaboration d'une stratégie avec vous afin d'obtenir les changements voulus

Systémique

Prise en compte de votre environnement et de votre entourage

Possibilité de travailler avec une seule personne dans le cas d'un couple

ici et maintenant

Je travaille sur le problème tel qu'il se manifeste aujourd'hui dans votre vie et me concentre sur le présent plutôt que sur la compréhension du passé

Psycho-degradable

Mon approche est psycho-dégradable : je fais le maximum pour que la thérapie n'ait pas d'impact négatif sur le reste de votre vie et que vous soyez outillé.e afin d'être autonome dès la fin de thérapie

Non NORMATIVE

Qui que vous soyez, quelles que soient vos idées, vos croyances ou votre histoire

Non pathologisante

Approche ne reposant pas sur l'application de diagnostics ou l'usage de protocoles s'y référant

INTERSECTIONNELLE

Prise en compte des dynamiques d’oppressions vécues au quotidien par les personnes me consultant

Modalités

DUREE

Solo ~1h

Duo ~1h20

Tarif

Classique : 65 € / séance
Réduit : 50 € / séance
Duo : 75€ / séance

Une place à prix libre sur liste d'attente (me contacter)

Rythme

Tous les 15 jours

Coordonnées

Adresse du cabinet

💻 Je reçois uniquement en visio